朝＆昼
紅茶(ストレート)、梨八分の一、食パン１枚(カロリーオフソフト、ミルクジャム、苺ジャム)、あわじしまヨーグルト多め(プルーン３個、苺ジャム少し)
(間食)
森永のココア、梨八分の一
夜(15時半)
お茶、梨四分の一、林檎四分の一と八分の一、カロリー20％オフコーンスープ(食パン薄ヘタ１枚入り)、レトルトの中辛カレー133カロリー(チンする玄米ご飯160g、チーズのせた)
日雇い２個共撃沈＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
１つは面接すら行かなかった！
残業できないのと色んな日＆時間帯に対応できないのが致命的＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
それでもできないことをできるようになりたいって思えない、仕方ない。
もうできる狭い範囲で探すしかないm(__)m
今日の１日の過ごし方もひどい。
ひきこもりさん。
人とお話しないから表情筋がかたい。
マッサージ屋さんのお姉さんになんでこんなにかたいのって言われた時「普段人と話さないので」とはさすがに言えんかったです(^_^.；)
撃沈したけどもう少し見てみます。
無理でも反省したり自分を責めたりは絶対しない。
できないことはできないし、やりたくないことはやりたくないのだから。
進まなくても良いのです(^o^)