朝＆昼
紅茶(ストレート)、食パン１枚(カロリーオフソフト、ハスカップジャム、苺ジャム、チーズ＆黒胡椒)、アロエステヨーグルト(プルーン小２個)
(間食)
グリコの苺オーレ
夜(出かける前15時過ぎ)
白湯、キウイ１個、林檎四分の一、じっくりコトコトじゃがバターポタージュ(食パンのヘタ１枚入り)、発芽玄米少し(しそ昆布わかめふりかけ)、焼くハム１枚、冷奴１個(ネギ)
今日は夕方美容室に行ってきました。
カットとカラー。
油断するとすぐにボサボサになってプリンになっても放っておいてしまうので(^_^;)
美容師さんにお仕事お休みなのーって言われてへこみ。
ヨガもそうですが平日に行くと仕事の話をされます；；
毎日が日曜日ですがー！！！！
ごめんなさい！
髪の色は結構暗くしてこげ茶色くらい。
美容師さんと話して少しだけ気分転換になりました。
家にいると煮詰まって脳が爆発を起こしそうだったので。
夕ご飯はありえないくらい早い時間。
美容室から帰ったら家族全員帰宅＆台所が使えないと思ったので。
でも正直…今結構お腹空いてます；；
お風呂は勝手に入ってます。
うちは祖父母が先に入って父が仕事から帰ってきたら入って妹がバイトの日は妹が帰り次第入る感じだったのですが20年近くそれに合わせてきたけど、急にそれができなくなってしたくなくなって、好き勝手に入っています。
１番風呂に入っています(と言ってもかなり早い時間なのでかぶるとしたら妹くらい)
最初はブーイングきましたが私が言うこと聞かないのでもう誰も何も言いません。
でもそのうち何か言われるだろうなあ、私も自分が何がしたいのかもうわからなくなっています。