朝＆昼
紅茶(ストレート)、食パン１枚(カロリーオフソフト、苺ジャム、マンゴージャム)、カナディアンメープルヨーグルト(プルーン２個)
(間食)
キウイ１個、林檎四分の一、チアシードのむヨーグルト
夜
お茶、林檎四分の一と八分の一、玄米ご飯小お茶碗１杯強(若菜ふりかけ)、豆腐と玉子のスープ、びっくりドンキー風サラダきゅうりなし(ミニトマト１個)、ベビーリーフ少し、母の作ったチキン南蛮(タルタルソース)
今日は部屋の大掃除をしたり、布団干したり、シーツを洗ったり。
自分の物だけですが、それでも全部で5時間くらいかかりました。
掃除、片付け、本当に苦手です。
人の倍かかります。
でも埃くさいのがなくなりました。
布団もぬくぬくで。
疲れたので早く寝ます。
明日は病院です。
検査もあります。
母は仕事を早退してついてきてくれます。
検査は先延ばしにしてきましたが、やっと明日受けます。
本当は明日も受けたくないのですが…仕方ないです＞＜
病院は嫌いです…先生は良い人ですが…自分が病気だと再認識させられるというか。
何か進展があればと思います。