志

眠い。。。




もっと女子大生っぽいことしたい。


てか秋服買いたいなぁ
美容院も行きたい。
新しい香水も買いたいし雑誌いっぱい読みたい。



それでお台場のいい所で食事したりとかしてさぁ…



ずっと我慢してきたことをなかなかできずにいるんだよね



こわいし。

もっと美容のこととか考えなくては。


まずミネラルウォーターをいっばい飲もう
野菜と魚いっぱい食べよう
お菓子のかわりにフルーツ摂ろう

お肌のケアとかはその次の話。
いろいろ試してみて結局食事だなと思った。


肌は全部食事からできてるしコラーゲンの生成も活発にするためには運動とか食事とかが一番大事。


どんなに高くて良いもの塗っても中から綺麗にしなきゃ意味ない