ブログの存在すっかり忘れてた(笑)
あはは(*゜▽゜)
なので
今日からダイエットします！！
モチベーション維持のためリアル体重をブログに記す。
現在の体重→３９キロ
目標→３７キロ余裕で三日で達成できるっしょ!!!!
わざわざブログにかくことではない。が３７キロって意外と大変かも。
栄養面で…
第一回目のダイエット方法は～
気合い法です
そしてプチ食事制限(通常の８割)
そして午後のチョコを抜き…
コーヒーを100円のお茶に…
友達からのお菓子の差し入れをすべて却下!!!!
以上
意識を高く持てば簡単(・ｖ・)♪
今でも普通よりは痩せてるけど、ブーツで疲れないために足痩せしよう
ガリガリはキモいけど
デブはもっとやだ
