今日でダイエットを始めて約6ヶ月なので
ダイエット開始時と昨日撮った写真を載せようと思います。
ですが・・・いきなり醜い写真が出てくると
気分を悪くする方もいると思いますのでまずは主要データを発表します(笑)
体重は78.3kg→54.3kgへ-24.0kg
2月15日から今日までの各データはこんな感じ
ダイエット開始時から今日までの体重と体脂肪率のグラフはこんな感じ
そして最後にダイエット開始前の9月13日と昨日撮った写真です。
かなり醜い裸が出てくるので
見たくない方は今のうちにブラウザバックをして下さい。
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心の準備が出来たようなので(笑)
それではまずはダイエット開始前の9月13日に撮った写真です。
そして昨日撮った写真です
まだまだ目標には程遠いけどこの調子で頑張るぞ!(^^)!
詳しいダイエット方法が知りたい人は1月15日のブログを見てね(^-^)/
ちなみに今は毎週土曜日だけはお酒も飲んで食べまくってますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
ではでは、ダイエットしてる人は一緒に頑張っていきましょうo(^▽^)o
ちなみに彼女＆ディズニーランドが好きな友達募集中です(*^▽^*)