6カ月で-24kg!!車通勤デスクワーク35歳男のダイエット記録！ -3ページ目
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6カ月で-24kg!!車通勤デスクワーク35歳男のダイエット記録！

ダイエットや筋トレの内容、日々の出来事など
(ダイエット＆筋トレは2015年9月19日～開始)
(開始時は身長158cm体重78.3kg体脂肪率29.6%)