大変だぁ。

ご無沙汰してます。
２年の間に、もう一人産み、６人の母になりました。
どんどん太り、半分あきらめた😅

人間痩せると言われるが、太ると言われない。

ダイエット宣言。

4月24日出産 MAX79
現在69(笑)

目標55

年内までには50台目指します。

ゆるく低糖質ダイエット🈲🍔⚠️

綺麗なママ目指します。

体重公開…(T_T)

加圧トレーニング２回目♪
食事にほどほどに注意してました…
一週間で－1.5キログラム♪
便秘解消したからかな～
体脂肪変化なし…(T_T)

今朝身長164㎝
体重63.3kg
体脂肪30.2%
内臓脂肪5


目標…11月27日までに60キログラム以下になります♪

旦那と友達にナイショ…
変わるぞ(*^^*)

９月９日

今日のお昼ご飯～
いただきます♪
体重を計り忘れたので…明日の朝から…