☆すごいぞ踏み台☆日曜日以外、30分の運動を継続中。ながら踏み台を30分しながら録画ドラマを見た。終わると太もも・ふくらはぎがプルプルします(×o×)本日もながら踏み台20分したら太もも・ふくらはぎプルプルしてる(×o×)踏み台…強いですわ。