こんばんわ~♪
 
 
 
ちぃちゃらですdisk1034さんのブログ-a4f63504fd3ae222471ac685986b93a0f50c.gif
 
 
 
 
えと.今日から
レコーディングダイエットdisk1034さんのブログ-08006403aeb72c42d5c44bae28c3227c.gif
始めようかなと思い
blog始めました←
 
 
 
 
 
これから毎日.
体重.体脂肪.BMI
載せていこうと思うので
よろしくですdisk1034さんのブログ-5__ZGF0YWRlY29tYWlsX2F0dGFjaDEyNDM4N.gif
 
 
 
 
 
朝ごはん.昼ごはん.夜ごはん
運動メニュー.私生活
バンバンだしますんでdisk1034さんのブログ-459b359f3c0fae646e9e8d8ce72cd52b05bd.gifdisk1034さんのブログ-a4f63504fd3ae222471ac685986b93a0f50c.gif
購読していただけたら
幸いです←
 
 
 
 
ちなみに.体重などは
お風呂に入った後
測定しますdisk1034さんのブログ-165f399a7fe6e0808023d426ab3d4022.gif
 
 
 
 
 
 
 
でわ.よろしく
おねがいしまぷdisk1034さんのブログ-a71e8c87d4c6f7c9392f888432c1904a.jpgdisk1034さんのブログ-72a343d5f1e08a3d1ccc32e077e18249.jpg
 
 
 
 
 
 
 
 
でわ.ばいちゃら~disk1034さんのブログ-4a79ee8d1b159137d21d16edcfff71950a7e.gif