今日は午後外出するのをやめて、夕飯は冷蔵庫のあり合わせですませることにした。
午前中の予定は思いのほか捗ったし、外も秋晴れで、いいかなと思っていたのだが、着替えを始めた時点で、なんとなく気が進まない。
休日のショッピングモールは、雑駁な感じになっているときもあり、集中して作業したあとは、きついなと感じることもある。
ツインレイのことで痛みが楽になったのはよいのだが、11月の予定や、ブログを始めたという変化も、ハイリー・センシティブ・パーソンである自分には、見えない負担になっているかも。
そんなわけで、ゆったり午後の時間を過ごし、これからエクササイズ