こんばんは。
少しずつ暑くなって来てるね。
そろそろクーラーが必要かなぁ。
まだ今は送風なんだけどさ。
んで、先日買ったサーキュレーターをどう使うか。
目下のところ、鋭意思案中なのです。
ま、そのうちネットで調べてみっかねぇ。
今夜は八宝菜。
例の白菜だけ買ってきて、具材と炒めるだけのやつ。
まあ美味いのよ。
これがさー。
卵、高い高いってわしゃわしゃいってる界隈がいるけれども。
まあまあこんなもんじゃね？
６個入り１６８円（税抜き）。
４個入り１４８円（税抜き）。
それでも大切なタンパク源だからね。
私的に、卵は生が美味いっす。
明日は冷しゃぶ。
そして…。
明後日は生姜焼き。
素材は何年振りかの薄切り豚バラ肉。
泉州に越してきてからこのかた、生姜焼きって豚ロースの少し厚めの肉を使ってました。
ま、厚いってもトンテキ用の三分の一程度だけどね。
んで、久しぶりにしゃぶしゃぶ用の豚バラ肉を買ってみたわけ。
懐かしいね。
明後日が楽しみだよ。
ま、最近のメニューローテはそんな感じかなぁ。
たまにレトルトカレーとかハンバーグも食べるけどさ。
それと焼きそばね。
この前アップした、マルちゃんの３袋入りのやつ。
一応カットサラダだけは相変わらず毎日買ってるよ。
やっぱ野菜って大事だよねー。
ダイエットも長期的なスパンで見ると、概ね良好。
気長にやってるよ。
ワシャ、しゃーわせじゃワイ。
って…。
空元気も虚しいねぇ。
いろいろやって気を紛らわせようとするけれど、やっぱまだまだ立ち直れんよ。
んじゃ、まったねぇ〜♫