ちょっとした気分転換♪ | ココロとカラダの体力向上 &姿勢改善で好印象アップ⭐︎

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ココロ晴れやかに、姿勢から笑顔へ
自分らしく、自然体で充実した毎日を

ワクワク感、そして感動を!

みなさま


ごほうもんありがとうございます



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少し、疲れた時



気持ちの変化を感じた時



どのような仕草や状態でいますか



私は、昼間の時間帯だと



日のあたる場所ばかりを


探して歩くことがあります


ココロとキャリアの融合を!   コスモのつぶやき

だからか


たまに、太陽の陽射しにアタッタリ


みたりすると気分が明るくなったりします



この夕日は、ちょっとちょっと眩しかった。。



それでも、周りがほんわか


オレンジ色になっていて


ジワッと平穏な



それは、深呼吸をして


息をはいた後のような


気分になりました


あッ


決して、怒っていたり


気持ちが沈んでいたりという


ことはありませんでしたが



よりいっそう



気持ちが和んだのでしょうか



ある種、アンカリングかもしれませんね