無意識な顔 | ココロとカラダの体力向上 &姿勢改善で好印象アップ⭐︎

ココロとカラダの体力向上 &姿勢改善で好印象アップ⭐︎

ココロ晴れやかに、姿勢から笑顔へ
自分らしく、自然体で充実した毎日を

ワクワク感、そして感動を!



普段、自分でもどのような顔して笑っているのか
どんな顔をしているか



意外と気にしないものです



特に、電車の中は知らない人が集まるところながら

人々は、無防備になることがあります


知らない人ばかりなので、笑っているとかなりアヤシイ人
(そんな人はいないけど)


電車に乗ると、下を向きがちになります



携帯をいじる人


本を読む人



寝る人



みんな過ごし方はそれぞれ




無防備になるとそのときの感情が表情にでやすくなります




本を読むことに没頭していて、眉間にシワを寄せたり

ニヤついたり



下を向いていると身体ごと下に向くようになり


顔つきどころではありません



普段から、今どんな顔をしていたんだろう


意識して見ましょう



自分から見た顔つきと他の人から見た顔つきは
違うことがあります


外部環境の影響で、気が回らない人も

時間を作って、自然体な自分の顔どんな顔がいいのか



日頃から意識して見たいものですね