生きていればいろいろと大変なこともあるだろう。
そしてそれが生きているということだろう。
で、
いろいろ大変なことはあるだろうけど
大丈夫、なんとかなる。
だってそうでしょ。
今これを読んでいるあなたは
これまで生きて来れたっていうことでしょ。
ということは
今までなんとかなってきたって言うことでしょう。
だからきっとこれからも大丈夫なんだよ。
なんとかなるんだよ。
だから、
不安なことは頭から離して
今を前進することに気持ちを向けていこう。
そして不安に襲われたら自分の心にこう唱えかけてみよう。
なんとかなるから大丈夫。
なんとかなるから大丈夫。
なんとかなるから大丈夫。
こうやって
とりあえずの不安は頭から離してしまうことだ。
心を閉ざし、
マイナスに気持ちがいってしまうことが一番よくない。
だから
とにかく自分の心だけは
常にプラスでいられるように心がけていかなければいけない。
そのためには
どうしても
なんとかなる精神が必要なんだ。
不安は考えだしたらきりがない。
そしてその不安はほとんどおきない。
だから
なんとかなると自分自身にいいきかすんだ。
大丈夫、
絶対に大丈夫
なんとかなるから絶対に大丈夫。
ほら少し楽になってきたでしょ。
そしたらきっと一歩は前に進んでいけるはずだから。