それはしょうがないこと。
イライラしないようにしようというのは
死なないように生きようと言っているようなもので
できないことなのだ。
だから
せめてイライラが起きたら
少し冷静になろうと努めることだけでもやるべきなのだ。
それは出来る事なのだから。
とはいっても
冷静になろうと思って
冷静になれたら誰も苦労はしないだろう。
だから、
冷静になれなくても
その時の判断は大抵間違っているということだけでも
今のうちに認識しておこう。
つまり
イライラしている時なんて言うのは
ろくな事を思いつかない。
自分を破壊的に持っていくようなことばかり
思ってしまうということである。
だからそのイライラしている時に
思いついたことはろくなことではないということである。
だから
それを思いついてしまうのはしかたのないことだが
それを実行するということにならないように
今のうちから肝に命じておくという事だ。
もちろんそれで
すべてがなくなるということでないだろうが
少しの抑制の要素になるのであれば
意味のないことでもないだろう。
今の内に
冷静な時に
イライラしている時の
考えはろくな事ではないということを認識しておくべきなのだ。
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