集中力が増すということを書いた。
そしてその時間の区切り方として
現実味のある時間のくぎり方について触れたが
今回はそれについてプラスαな感じでお伝えする。
だから前回の記事を読んでもらえるとより一層理解は深まると思うので
読んでいない方はぜひ前回の記事の確認を。
では本題に入る。
それは
隙間時間だ。
例えば、誰かと待ち合わせをしている
その隙間に。
例えば見たいテレビが始まる時間までの
その間に。
お風呂の湯船が溜まるまでのその間に。
ご飯ができるまでのその間に。
これらはすべて隙間時間だ。
そしてこの隙間時間に
なにか一つの簡単な仕事を組み入れれば良い。
例えば、ブログを書いてみるというのもひとつだし。
仕事のアイディアを出してみるということだっていい。
隙間時間は至る所に存在するし、
短時間なので
集中力はえらく上がるだろう。
そして、
これらはすべてあとになにか予定があるので
現実味のある時間の区切りが必然的に
できてしまうということ。
先ほども
隙間時間の例をいくつかあげてみたが、
探してみれば
生活の中に隙間時間なんてものは
たくさんあるはずだ。
だから
そのなかに
無理矢理にでも仕事をねじ込んでしまえば良い。
隙間時間を探し
そこで仕事をするということは
集中力・成果・効率
すべての面において
メリットが溢れている。
もっと隙間時間を意識することで
よりよい時間の使い方ができるはずだ。
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