いつも同じ物を食べている
いつも同じテレビを見ていて
いつも同じサイトを見ている
いつも同じ電車に乗り、同じ駅で降りる
いつも同じ様な本を読み
いつも同じ様な人たちと話をする。
そう
気がつかないうちに
いつも同じような行動をとってしまっている。
それはしかなのない事なのかもしれない。
しかし、
自分を変えるということは
いつも同じようなことをしていては
もちろん変われるはずがない。
もちろん、
内面から変えていけば必然的に
とる行動は変わってくるから
上記のようないつもやっている行動は
どんどん違くなっていくのかもしれない。
しかし内面をかえるということはなかなか
難しいのも事実。
だから
ちょっとした外因をかえてみる。
そのためには
まずいつもやっている行動を列挙してみる事。
そしてそれらを可能な限り
捨ててみる。
そして
それらに変わって新しいものにしてみる。
具体的には
いつも着ている服を捨て新しい服を買っている。
いつも言っている飲食店はやめてグレードアップしてみる。
いつもは読まないような本のコーナーにいってみる。
いつもは話さない人とも積極的に話をしてみる。
自分を変えるなんてなかなかできないが
こういった小さいことなら案外見つかるかもしれない。
そこからきっとなにか開けてくはずだ。
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