消化によく、腹持ちがよい? | 今中一成の何もしないをしちゃうのほほんな日記

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どうもかづあきですビックリマーク
 
 
精度が上がっていたバク転が今日は停滞……
 
 
 
くっ
抜け出すのが一苦労ショック!
 
 
 
 
朝イチは食べ過ぎたのか、気持ち悪くてヤバかったショック!
 
 
なんか、
ゲップが気持ちよく出てから落ち着きました(笑)
 
 
 
今は昼食台風
 
ふぅ、体力がないなぁ今中一成の何もしないをしちゃうのほほんな日記-decoemo.gif
 
現役の頃から、あんまりダメなのよねぇ今中一成の何もしないをしちゃうのほほんな日記-decoemo.gif
 
 
 
筋力も、たいしてないんだぜ?
なんだか勘違いされるけど
 
 
 
お昼
生パスタサラダを食す
 
 
 
消化によいパスタ
 
そして腹持ちのよいというか消化に時間がかかるサラダ
 
 
 
これらを一緒に摂る……
 
 
 
なんか、お腹も大変ね(笑)
 
 
 
ふぅ、
さっぱりなもの食べてすっきりしたし、
 
 
 
頑張るかな今中一成の何もしないをしちゃうのほほんな日記-389_2_001.gif