ストレスチェック

よくサイトであるストレスチェックをしたところほぼMAXのストレス。すぐにカウンセリングを受けて下さいみたいな。なので再び産業医のカウンセリングを予約。今までこの手のチェックで引っかかったことなかったので、客観的な基準の一つとして使うのはいいかもね。

自宅に居ると色々と考えちゃうので、これから東京ビッグサイトのデザイン展に行ってきますっ。無理矢理にでも気分転換しないと…