体重が！

大変だあ！


今朝、体重を測ってみたら急激に太ってきている


体重 ４３,２㎏

体脂肪率 ２１,９％


なんと体重が３㎏増加！


体脂肪率も２～３％増加！


喜んでいいのか凹むべきか…


ビックリ