ナマステ！
そして赤ちゃんの存在が周りをシャンティで包んでしまう…素晴らしい。
ヨガインストラクターのISAOです！
久々の更新ですが僕は元気です。
最近は1歳の姪っ子にべったりで共に沢山の事を学んでいる次第です。
最近やっと掴まり立ちが出来る様になったりと進化の過程を近くで見ていると勉強になる事ばかりです。
身体の動かし方についてもそう。
本当におへその下の丹田を中心として動きが発生していたり、欲求に純粋に生きている様を見ていると、産まれながらに完璧な存在なんだと納得します。
煩悩の穢れのないままの存在。
正に先生です。
そして赤ちゃんの存在が周りをシャンティで包んでしまう…素晴らしい。
何かと物騒な時代ですがこの笑顔が絶えない世の中であって欲しいものですね。
そんな中お知らせです！
4月から春日部のウィングハットで代講させていただいていた、ヨガのクラスが今月で終了になります。
10日と17日の日曜日の
10:30〜11:30です。
振り返ってみると、自宅で独りでDVDを見ながら行っていたヨーガ。
そんな生活をしばらく続けていた後に、ひょんなことから始めて1人では無くみんなと共にヨーガしました。生の誘導で。
それからは通う様になり、次にヨガスタジオを探す事になります。(その話はまた今度)
なので僕の中で内側にあったヨーガの世界が外の世界とも繋がりだした、と言っても大袈裟では無い経験をした思い出深い場所でもあります。
なので最初に代講のお話を頂いた時は正直不安のが大きかったです。
でも始めてみるとそんな不安は暖かい皆様のおかげで吹き飛びました。そして毎回沢山の気づきを得ています。
きっと最初の不安は「教える」ことに気負っていたり、過度にヨガインストラクターという言葉に振り回されていた様に思います。
人生の先輩方と共にヨーガを深めていると、ある時気付いてからはスッと力が抜けました。
教えるのではなく共に学んでいる。その中で自分が知っている事をシェアする。
シンプルな事だったんです。
市民体育館なので老若男女沢山の方がいてヨガスタジオとはまた違った雰囲気。もちろん毎回初めての方もいたりする状況。
その初めてに立ち会えた事はとてもありがたいですが責任も重大。
最初のイメージで全て決まってしまいますよね？
ヨーガにも沢山種類があるので絶対にその人に合うヨーガはあると思いますが、最初の印象次第では他を探す事もしなくなってしまうことも当然ある。それだけは避けたい所でした。だってもったいなさすぎる。
でも毎回参加していただける方にも満足していただきたい。
欲張りでもここは外せない。
そうやって毎回クラスを終える度に毎回反省の連続でした。
それは今も変わりないですが。
こんな若僧の話に真剣に耳を傾けてくれる皆様に感謝です。
僕は本当に環境に恵まれてると思います。
ダラダラと長くなってしまいましたがあと2回！
共にヨーガを深めましょう！
ナマステ！それではまた
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