丁寧な食事って、
体も心も大満足ですね
忙しくしてると、
お腹が空いたから冷蔵庫を見て
手間の掛からない物を
さくっと適当に何か食べる
栄養バランスも頭にはあるけど
我が家の冷蔵庫には無い(笑)
たまには
ゆっくりと楽しみながらの食事🍽️
黙食が普通になっていたので
おしゃべりしながら
色彩豊かな料理にわくわくしながら
食事の為の時間を楽しく
普通だった事が贅沢な時間に💕
いつもなら写真の前に食べちゃって
あ〰️( ̄▽ ̄;)💦ってなってたけど
ちゃんと撮れました(笑)
講習前に
ランチからフレンチのコース
お箸もセッティングされているリーズナブルなお店
ちょっと前のデート
お野菜をモリモリ食べたくて
お野菜たっぷりのディナー
地元のお野菜たっぷりヘルシーなディナー
寒暖差に負けそうで栄養補給
免疫力UPの温活
キラキラ女子みたい(≧▽≦)
毎日更新している女子って凄い💕
女子ちょっと過ぎると数ヶ月分まとめてだけど...
日記的なブログ見て頂き
ありがとうございました⤴️