パプリカ 生で食べたり
カルディのイブリガッコの
タルタルソース
これをつけて
生でポリポリたべます。
パプリカは
千切り・みじん切りの
2種類
1個中1/4はみじん切り
買ってきて直ぐに作り
ジップロック
冷凍します。
長芋
すりおろしたり
皮をむいて
輪切り ソテー用
細かめ千切りも
1人分ずつ
ラップで包み
ジップロック
キーウィ
殆ど生で食べます。
お弁当に持って行ったり
柔らかくなりそうなら
皮をむいて
輪切り みじん切り
冷凍
ヨーグルトに入れたり
アイスと共に食べます。
豚肉 鮭も
毎月買っています。
水 2L 6本入り ２ケース １本７０円しません
今月は６３円
炭酸水500ｍｌも買っています。
ペリエ
サンペレグリノ
イタリアンスパークリングミネラルウォーター
備蓄水としても便利
52円から60円台
コストコ会員は卸売価格で水
炭酸水を
買える為 とても便利