前後するけど、昨日の記録をー!



【1食目】15:30

・鮭ご飯(玄米、もち麦、白米、オートミール)

・ナス揚げ浸し

・ミニトマト

・鶏肉(焼き)

・カニクリームコロッケ

・カボチャとじゃがいものと鶏肉の炒め物

・ウリともやしのトロトロ


【2食目】23:00

・マクドナルド

 ガーリップシュリンプバーガー、トロピカルブルー、ポテトフライ

↑ ハワイやーんで食べたくなってw


疲れすぎて運動せずww


そういえば、髪を初の全頭ブリーチしました!

わりとTAK氏に近づいています(爆)

しかもちょうど伸ばしているので、長さまで似てるww

推しと同じです(笑)

白髪は気になりませんw!

親からは評判悪いんですが、(歳とって見えるーってw)見慣れたら大丈夫かなとw



【睡眠】

7:30起床

27:00就寝