足の爪が右側の足の爪が巻き爪でしたが 左側の爪が剥がれ 今日は右足の爪痛いなって思って巻き爪かと思ったら ふと見たら血だらけ( ゚Д゚) 今度は右側の爪も剥がれかけてる。 伸ばして矯正したいのに 伸ばそうとすると剥がれちゃう😿 爪ってたんぱく質 毎日お魚やたまごや豆乳も摂っているんですけど 肉を食べないとダメなのか?