ピザトースト

きょうは

朝からお友達と少しショッピングに行きました(o´・∀・‘o)ﾆｺｯ♪

ほぼランチしたり

食べ歩きしたりで休憩たくさんとりながらでしたが

人が多いので直ぐに友達の家に移動して

ゆっくりおしゃべりしていました

朝ごはん食べて直ぐに出かけたので

朝ごはんは簡単にピザトーストでした

ベーコンとトマトとピーマンです

スープPANTOと一緒に

リウマチの痛みはほぼなかったです