５月の株主総会スケジュール

日経平均 １７１５３円 （ △ ２２８円 ）

権利を獲った企業の ５月に行われる株主総会の日程一覧表です。 （ 行動範囲内のみ ）

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５月 １２日（金）　イオン （ ８２６７ ）

５月 １６日（火）　ミニストップ （ ９９４６ ）

５月 ２４日（水）　サークルＫサンクス （ ３３３７ ）

５月 ２５日（木）　Ｓフーズ （ ２２９２ ）

５月 ２５日（木）　わらべや日洋 （ ２９１８ ）

５月 ２５日（木）　ＡＢＣマート （ ２６７０ ）

５月 ２５日（木）　東武ストア （ ８２７９ ）

５月 ２６日（金）　米久 （ ２２９０ ）

５月 ２６日（金）　キューサイ （ ２５９６ ）

５月 ２６日（金）　ソフマップ （ ２６９０ ）

５月 ２６日（金）　吉野家 （ ９８６１ ）

５月 ２７日（土）　ワイズテーブル （ ２７９８ ）

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出席が可能な日は、 ５月 ２４日 （ 水 ） だけなので、サークルＫサンクス （ ３３３７ ） かな？

会場が不明な企業も多いので、まで決定ではありませんが ２４日はヒマです・・・ （＾_＾；

さて、本日はＧＷ半ばで ５連休前でしたので取引はしませんでした。 日経平均・ＴＯＰＩＸ共に

上昇、持ち株も上昇。 昨日までに売却した銘柄も多く上昇幅は小幅・・・

連休明けに上がるようなら一旦売り、急落する場面では買ってみようと考えています。

今のリスクは 『 円高 』 、 『 原油高 』 、 『 金利上昇 』 、 『 北朝鮮 』 など色々ありすぎて、

何かを切欠に急落するリスクが大きいと思っています。

しかし、アナリストの方々は年内に日経平均 ２００００円は超えると強気一辺倒。 毎年の事？

【 買い 】

－

【 売り 】

－

外貨建てＭＭＦ

日経平均 １６９２５円 （ △ １９円 ）

株高・円高が進めば、資金を海外へ逃避。

本日は連休の谷間と言う事で商いも薄く、特に動かなくても良い地合でした。 輸出企業にとっては

円高はデメリットですが、私の持ち株は円高の恩恵を受ける銘柄が多く上昇しました！

最近は、ヤフオクに時間が掛けられないのでオークション用の銘柄を売却中・・・

前引け・後場寄り・大引けに分けて ７銘柄売りました。 買いは無しで ５０７万円の売り越しでした。

ヤフオクの手間を考えると利回り ４％を切ってしまう場合、やはり最終的にはキャピタルゲインも

得る事が目標になりそうですが、今から買っていくには選別しなければ難しいですね・・・

この点を考えてみると 『 米ドルＭＭＦ 』 などの商品は高利回り、しかも初心者向けなので逃げの

一手と思います。 私は ２０００年のＩＴバブル崩壊時に海外へ逃げていました。

１ドル ＝ １１０円程度なら一時的に資金逃避しようかと・・・ 利回りは ４％超 （＾-＾）

【 買い 】

－

　

【 売り 】

イエローハット （ ９８８２ ）　　　　　　　 １００株

メガネトップ （ ７５４１ ）　　　　　　　　　２００株

ジーンズメイト （ ７４４８ ）　　　　　　　 １００株

リベレステ （ ８８８７ ）　　　　　　　　　　　　１株　（ カラ売り ）

レックスＨＤ （ ２６８８ ）　　　　　　　　　　１０株

コスモス薬品 （ ３３４９ ）　　　　　　　　１００株

パスポート （ ７５７７ ）　　　　　　　　 １０００株

２００６年 ４月の成績

当月の成績 　　　 今年の成績 　　株の配当金 　　７８，０００円 　　　　１５０，２００円 　 ヤフオク売上 　　５９，３９２円 　　　　１２０，０８２円 　 インカム合計 　　７８，０００円 　　　　２７０，２８２円

私の体調と病状の経過

本日は株とは関係のない話です。

以前にも少し書いたように、現在通院中です。

勤務時間が １０時間を超えながら何年も過ごしており、体に異常を感じるようになったのは昨年。

昨年の夏に某ヤブ病院で診察を受けた時に 「 太りすぎが原因ですね 」 と、言われました・・・

確かに外食ばかりしてましたのでカロリー摂取量はかなり多かったと思います。 体重も増えたし。

ところが、今年になって別の病院で検査を受けてみて原因が判明しました。

それは 『 白血球の数が異常に多い 』 という事でした。

白血球は通常 ４０００～ ７０００ですが、私の場合 ９４００もあり常に緊張状態が続いている感じ。

９６００以上の方にもなると、うつ病になる可能性が大きいそうです。

ここ ３ヶ月で白血球の数は ９４００ → ８６００ にまで減りましたが ７０００以下になるまで危険と

言われていますので、まだまだ通院は続きそうです （>_<）

もう一つ。

総コレステロール値にも問題がありました・・・ 半年前は ２９６ｍｇ/ｄｌと危険水域まで達しており、

食事療法で ３ヶ月前の検査では、なんとか ２２０ｍｇ/ｄｌと適正なところまで戻りました。

・・・が、現在の病院で頂いている薬とサプリメント （ 特にサプリメント ） は非常に効果があって、

４月末の総コレステロール値は １３８ｍｇ/ｄｌ？？

逆に異常に低い数値になってしまい、これから毎日、牛乳と卵の生活で数値を上げるはめに・・・

単に食事を減らしてダイエットすると言う事は、大変危険な事だと実感しました。

体重は １０ヶ月で １０ｋｇの減量に成功！ 栄養を取りながらダイエットする事が大切ですね。

● ダイニングのダイエット法

１） ３食以外に間食はしない。

２） 甘い物 （ 糖質 ） は口にしない。

３） 飲み物は水かお茶 （ 紅茶 ） 。

間違っていたのは、栄養を取らなかった事ですね （＾＾； これからは運動も入れてダイエット！？

江戸沢（７４２８）株主優待

株主優待券が届きましたので、江戸沢 （ ７４２８ ） でランチしました♪

初めて 『 ちゃんこ 』 以外の食事♪ ヘルシーです （＾-＾）

江戸沢 （ ７４２８ ） の株主優待は ６月と １２月の年 ２回あり、優待＋配当利回りは ６％台です。

・　 ５００株　・・・　１５０００円／年

・ １０００株　・・・　３００００円／年

・ ２０００株　・・・　４５０００円／年

※ ２０００株優待は新設。

他にも江戸沢ポイントカード、 ５００円毎に １ポイント貯まり ５０ポイントで ２０００円分の食事券と

して利用できます。 株主優待券を利用してもポイントが付くのでお奨めです！