☆血流アップサラダ

材料

わかめ

人参

蒸し黒豆

クコの実

黒ごま

調味料

ポン酢

味醂

ごま油

豆板醤

１　わかめ←カットわかめでもよし用意

２　人参は細めに千切り←スライサーでよし

３　１と２をさっと茹でる

４　調味料を合わせてその中にクコの実、黒豆を入れておく

５　４に３を入れて混ぜ合わせて最後に黒ごま

ここに新玉ねぎのスライスを入れたら最強❤️