まぁのブログ

ホットケーキミックスのカップケーキ

この前、ホットケーキミックスでカップケーキに挑戦したんやけどねぇ・・・これが何回作っても・・・ボソボソで、パサパサ。なんでやろ・・・^_^;レシピ通りの分量なんやけどなぁ・・・何が足りんのやろか。ホットケーキミックス　100グラム卵　1個マーガリン　30グラム牛乳　　大さじ1ふむむむむ(-_-;)オーブン　180°　予熱後　19分もっと作ってみて、上手く出来たらまたアップしょうわい～(^_^;)

雨

めっちゃ雨やし～(^_^;)今朝は雨音で目が覚めたけん。すっごい音やった。ほんま、もう雨はええわい(-_-;)はよ夏にならんやろかぁ～。まぁ、暑いやろけど・・・夏～～～～～～☀ってなれば、ビールは旨いし、スイカも旨い！！（笑）お祭りも花火も最高やんかぁ。蚊取り線香の匂いに、蝉の声。街灯の下でつかまえた、カブトムシやクワガタムシ。子供の頃みたいに、はしゃげる季節やも～ん(*^。^*)ははは(^_^;)　ほんま子供やねぇ。これは失礼致しましたm(__)m

ウォーキング＾＾

さて、まぁ・・・いろいろある毎日でございまするが、最近ウォーキング中に少しランニングも入れてみたりして体重減らすのに必死なおいらです。距離はずっと5kmなんやけどウォーキングで60分。時々ランニング入れて45分～50分。これ、結構堪えます(^_^;)　保健士さんとの２次面談も無事終わりこの調子でいけば、まだまだ体重は減るとのこと。なら続けねば。ただ・・・いつか分かんないけど、停滞時期が来るんやって。その時、頑張って続けられるかどうかだと・・・う～ん・・・どうやろ～。ま、ま、ウォーキングするのが当たり前のようになっちゅうけんねぇ。なんか病気とか怪我とかしない限りは大丈夫かなぁ。で、肝心の今の体重は　大体　６７．５キロ　くらい今朝は初めて６７キロを切って、　６６．８キロ　やった(*^。^*)よし！　ゆっくりやけど減ってるのは事実。頑張るっきゃないよねぇ＾＾　　　　　

アメンバー限定記事悩みごと　　ちょっと重いけん、嫌な人はスルーしてやぁ

ワンピース

美味しかった・・・ リピ決定！！ これね＾＾ あとこんなん作ってみたけど・・・これが・・・ちょっとなぁ・・・一応一口ドーナツのつもり。見た目焦げてるから食べてくれなかったし(^_^;)まぁ、実際ちょいニガで、美味しいとは呼べなかった。砂糖使わんかったしなぁ・・・食べれない事はなかったけどね。火加減かぁ・・・次また作ってみよわい＾＾前向き、前向き・・・（笑）

バリィさん 2

バリィさん、いいともデビューっす＾＾いきなり入れませんって・・・思わずワロタし＾＾ほんま、可愛いやん＾＾結構タモリさんにも弄られて・・・ええ感じ♪バリィさん、全国区になったかいねぇ～＾＾

バリィさん♪

前に紹介した事ある、おいらの里のゆるキャラ、バリィさん＾＾明日の「いいともに出演らしいっす＾＾みんな、良かったら見てくだしゃいませm(__)m

ぼちぼち

この前からぼちぼち作ってるんやけどねぇ(^_^;)えっとぉ、ベーコンとトウミョウの炒め物とかベーコンとキャベツと人参の炒め物とか・・・変わらんか(^_^;)で、ことごとく失敗。油が多いと言われ・・・ジャガイモとかも入れてリベンジしたけど・・・これまた失敗。あぁ・・・ガックリ。嫌になって写真も撮って無い・・・(^_^;)自分なりに上手く出来たのがこれ！肉じゃが～♪　ちょっと湯気でカメラ曇ったけども^_^;自分としては良い線行ったかと思ってね♪で、気を良くして、ホットケーキミックスと炊飯ジャーで出来るケーキ(^_-)-☆これにチャレンジしたわけさ。まぜまぜまぜまぜ・・・ホットケーキミックスと牛乳と卵とプリン。すっげ～かき混ぜたぜ！で、炊飯ジャーにマーガリン塗ってと、流し込み～～～ピッと押して後は待つだけ～＾＾ルン♪　40分後、出来たぁ！！開けてびっくり、全然固まって無いやんかぁ。なんで？なんで？分量？まてまて、おぉ、固まらなかった場合は・・・もう一回　ピッ　って　炊飯しろって書いてあった。よっしゃ！　ピッ！！ルン♪　40分後、今度こそ～！開けてビックリ、まだ中が液状やん！！　なんで？なんで？もう一回なのか？いろいろネット検索したら・・・これが原因って・・・炊飯ジャー・・・象印のIH圧力炊飯ジャーは、作れないらしい。どうも賢過ぎたらしい。うぅ・・・ぅぅ・・・・　　　(ﾉДT)うそぉ・・・・・・・・・・　このままじゃもったいないやんかぁ！！ってことで、レンジ入れて、ケーキのとこ押して、ここからまた45分待ったわえ。で・・・ふくらんで来たやんかぁ！ふっふっふっふ、やっと出来たぞ～～～！・・・・・・・・・　・・・　・・・　　失敗　(x_x；)もちもちっていうより、膨らんで無いって感じのボテボテ感。想像以上のイマイチな食感。プリン味のふわふわケーキ～♪なんて頭に描いてた物とは雲泥の差。く～～～～～～～～～～～～～～～まじでショックやけん。あんまりショックで熱出たわｗｗｗしかし、何がいかんかったんやろねぇ。懲りずにまた作ってみよわい～～＾＾

聖子ちゃん♪

友達のブログ拝見してて、松田聖子しゃんの「夏の扉」が頭から離れず・・・実は、松田聖子大好き！！　やったんよ～。ファーストアルバムの「スコール」をミュージックテープで買って以来、その歌声と可愛さは天下一品。もう、丸刈り中学生のハートを鷲掴みっす(^_^;)下敷きとかにも、明星や平凡の聖子ちゃんの切り抜き挟んでたりこんな写真集買ったりで、おいらの青春は松田聖子一色でしたわｗｗｗおかげで、カラオケは今でも松田聖子メドレーが鉄板です　m(__)m

ブラウン管・・・

ブラウン管テレビ・・・壊れた。ブラウン管25インチ・・・実はうちのメインテレビ^_^;そう、ブラウン管自体の寿命ってやつ。ふと見ると、赤いの・・・全面赤いのよぉ(￣Д￣；；うそ～～～～、まじで？まじで？で・・・その後暗くなって・・・逝ってしまわれた　o(_ _*)oはぁぁぁぁ　| 壁 |д･)　昨夜から、2階に置いてた18インチ液晶テレビが我が家のメインテレビに昇格しました。　　　　　　　・・・ちっちゃ　　　　　　　　・・・ちっちゃ　　　　　　　・・・ちっちゃ　　　　　　　・・・　　　　　　　　・・　　　　　　　　　　　　　　・・・・お金貯めようっと・・・

ごろごろ

　日光浴～♪　ごろごろごろ　えっとぉ・・・　いや・・・だから・・・　その格好はいかがなものかと・・・　だ・・・　だ・・・　　大の字ですか・・・　いや、ま、ええんやけどね・・・　　そんな睨まなくても・・・

ポトフ

日曜日の午後、一人でお買いもの～。切れてた調味料とか・・・。あと、ポトフ作ろうと思って、その食材も。ジャガイモ、にんじん、大根、玉ねぎ、キャベツ、ベーコン、ウインナー。勇んで買って帰ったものの、調味料ダブってて怒られたり・・・(^_^;)さ、作るぞ！！　まずは、ジャガイモくん。包丁で皮剥きしてたら、奥さんが一言、ピーラーの方が早い・・・やって見せてくれた。なるほど、ほんまや。にんじんも、ピーラーで皮剥き～。大根はちゃんと包丁で皮剥いた。キャベツ1枚1枚外して、洗って・・・全部適当な大きさに切って。よ～～～し、オッケ＾＾お鍋にオリーブオイル入れてと・・・ベーコン炒めて、お野菜入れて、オリーブオイルが全体に行きわたったらお水をヒタヒタより多めに入れて・・・コンソメ入れてと。柔らかくなったら塩コショーで味を調えてと。最後にウインナー入れたらもう一煮立ちさせて、出来上がり。って、クックパッドにのってたｗｗｗで、これ・・・・美味しかった(#^.^#)ご馳走様でしたm(__)m

5週目～8週目

さて・・・みなさまこんばんわ。8週目が過ぎて只今9週目に突入中の、ウォーキングっす(^_^;)4週目～8週目までで、ウォーキングしなかった日が7日。ウォーキングした日が21日。今朝の体重、68.4㌔っす(^_^;)でもほんまこの2，3日だけなんよね、68㌔代になってるの。で、夜測ると69㌔あったりして・・・(-_-;)なはははは・・・今日、保健士さんからの支援電話が有り、頑張ってくださいと励まされ、6月末にはまたまた面談。それで今回のメタボリック支援プログラムは終了との事です。要は、このウォーキングを続けられるよういかに自分のモチベーションを維持するか！！　ここですわね。う～～～ん・・・頑張るしかないんよね＾＾がんばる＾＾

チリチリチリン

最近、朝起きたら決まって2階から降りてくる鈴の音。おいらが起きるのを待ってたかのように。で、ご飯のお皿の前で鳴きもせずにず～～っと待ってる。おいら、朝はめっちゃ忙しいのに～～最近ずっとこうなんよね。ちょっと待ちよ～～。はいはい、ご飯ご飯。今日は、スペシャルブレンドやけん。召し上がれ～～～。って・・・入れるうちから、ワシワシ食べてるｗｗｗそんな今朝の様子でした。

5月19日の夜釣り

久々～、ルアー行ったし～(*^^)vほんま久しぶり過ぎて・・・デジカメ忘れたし・・・(-_-;)写真無いんやけど・・・ごめんでぇ(>_<)三崎のｋ漁港。満潮40分前に到着。今回は先輩と二人、先輩の車での釣行っす。なので、いつものようにいろいろと三崎の漁港のランガンってわけにはいきませぬ～～～(^_^;)ワームで2投目、ググググ～～～ってＨＩＴです。はい、本命、黒メバル23センチ。なかなかの手ごたえ。2投目からＨＩＴとは幸先良い＾＾って思ったのもつかの間。後が続きませぬ。先輩も、苦戦中っす。いつものにゃんこが出てきて、おくれ～おくれ～って(^_^;)調度ゼンゴ（小さいアジの事ね）が釣れたので、あげました。めっちゃ食べゆうしｗｗ先輩もおむすびあげてたしｗｗでもまだまだ食べたい～～ってせがむにゃんこ。おいらも弁当わけてあげたしｗｗで、釣りはというと、ルアーをミノーに変えてみたけど、こっちは全然で、またワームに戻した1投目。ゴン！！竿先持っていかれてのＨＩＴっす。こいつも最初と同じくらいの型の黒メバル。居るのは居るのね(^_^;)でも、口使わないって感じｗ先輩もホゴをゲットしてました。あとはひたすらメバルポイントで粘り、20センチくらいのを2匹ゲット。23㎝くらいのも立て続けにＨＩＴしたけど、なんと上にあげた瞬間、にゃんこがジャンプして奪って行きました（＾－＾）なははは、やるやん～～。まだ食べるのね(^_^;)で、最後になんとか捨て石際から引きずり出したこの日1番の25㎝をゲットで、納竿となりました。先輩は・・・いや、聞かれん聞かれん・・・(>_<)3時間半の間にメバル5匹っす。まぁ、えいかぁ(*^^)v帰りも先輩にずっと運転して貰いまして、なので、魚は全部先輩に持って帰って頂き、この日のルアーは終了っす＾＾ま、釣れん日もあれば釣れる日もあらい～＾＾また行きたいっす～（＾－＾）

マイ　エプロン

おいらのエプロン赤いのよぉ～　　だははははσ(^_^;)　これはね、　猫なの～　　でも、トトロになってる？そりゃぁごめんよ～(^_^;)　　お腹のせいで横に広がってるんよ～ｗｗ土、日　の二日間、家事三昧～～～ｗｗｗさぁ、今週もはじまったぁ！！　　またまた頑張ってくよ～。みんなもあんまり無理せずにね～m(__)m

差がある・・・

久々、服を見にデパート行ったんよ。まぁ、安めのコンバースの服があればと思って。で、この春に買ったコンバースのパーカーを思い出した。そうや・・・これ良い！！って買ったのに、実はあんまり着て無い。何故か？・・・自分はすっごく良いって思って買ったんやけどねいざ着ると・・・若過ぎた。おじさんが頑張って若造りしてるみたい・・・(￣ー￣；かなりショックやったわぁｗｗｗだって、自分の感覚と、見た目と、に明らかな差があるんやもん。これは・・・やばい！！　って事で思わず散髪に行き・・・開口1番・・・散髪後に白髪染めてやぁ～～！　とお願いしてしまった。もちろん、見ていたコンバースの服は止めてしまったｗｗｗいかんねぇ、こんなギャップは要らないよね(^_^;)

友達

折角、ピグ友になれたのにすごく残念です・・・ず～っと前からの友では無かったけれどお部屋行ったり、会話したりして同じ時間の共有が出来たことはとっても嬉しかったんよ。ずっと忘れないよ。あなたが日々一生懸命頑張ってた事も、そこに居た事も、ずっと忘れない。どうか、無理しても無茶せずに、体調気をつけて頑張っていって下さい。心から応援してます<(_ _)>

あ！

と言う間に・・・5月じゃん！！って事で、はい、ウォーキング始めてから1カ月以上経ちました。で、肝心の体重は・・・・・・・69.5㌔近辺から変わらない・・・(￣ー￣；何故か？・・・間違いなく9時以降のご飯やろねぇ。会社にバナナとか持って行って食べたりしてるんやけどこれがねぇ・・・家帰ってからもどうしてもご飯食べてしまう。そりゃねぇ、会社で食べてるお陰で、少しは控える事が出来てるけど・・・でも・・・でも・・・ご飯は食べてしまう・・・(＞_＜)食べながら、これじゃいけないって思ってるけどなんかぁ・・・ストレスで、半ば投げやりに、どうでもいいやぁ～ふん！！　食べちゃえ！！　( ￣っ￣)　って食べてる時がある。これはいかんねぇ・・・自己嫌悪やわ。データ見ると、30日間で歩かなかった日が5日。後の25日間は最低でも1時間は歩いてるでも体重の変化は凄く小さく、毎日69.5キロ前後を行ったり来たり。最近はもう拗ねくりおやじで、拗ねてた　川・ε･川夕べ、友達のうさぎちゃんから言葉貰って、元気出たとこ（＾－＾）そうそう、まだまだ1カ月やもん。これからよねぇ＾＾5月もがんばるぞ～！！

69.4kg

昨夜から、雨降り～ヽ(;´Д｀)ノでもちゃんとウォーキングは行ったんよぉ。みっちり1時間が最近のペースになっており・・・ほんま、ちょっとは痩せてもらわんとねぇ。今日で2週間（14日）。そのうち歩いたんは11日。9時以降に米飯食べてしもたのは、8日・・・これが1番辛い。体重は毎日測ってる。で、昨夜の計測体重は　　　　69.4kg 　　です(￣ー￣；ちょと　微妙？まぁ、山あり谷ありで　　がんばろわい～