【今】を生きているとき、が「自分」です。
そしてその時は「今を生きている」なんて、だいたい頭にありません笑。
無我夢中、だし
ワクワクしている、し
熱中している、か
没頭している、か
楽しんでいる… etc...
から！笑。
生命力に溢れている時。それが自分自身。
そうでない時、感じてください。今を。
自らの生命力。
それは
自らの鼓動。
～meditation～
心を鎮めて、鼓動を感じます。
自分の霊性とつながるのです。
霊性とは自分の力でコントロールしきれない生命を司る部分。
心臓、循環、呼吸、瞬き、消化、吸収、排泄、免疫機能etc..
霊性は肉体の悟りの部分。
持ち主がどんなマインドであろうとも、どんな環境であろうとも、粛々と今ある最善のもので生命を維持し繋いでいる。
そこと繋がってください。
自らの鼓動。
今あなたがどんな状態であろうと、淡々と動き続けています。生きているのです。
今、生きているのです。
何があっても。何もなくても。。
あなたには確かな生命力があります。
鼓動を感じます。あなたの今です。
そして、今に戻ります。
自分に、戻ります。
湿性温熱オイル湿布(ひまし油湿布)は、デトックスとともに、生命力にダイレクトにはたらきかけ、高める施術です。
生命力に溢れ、
心身ともに本来の自分を思い出し、目覚めることが叶いますように。。
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北鎌倉隠れ家プライベートサロン
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