こんにちは。
夏が過ぎ、秋もだんだんと深まってまいりました。
どうしても夏の過酷な時期を過ぎると知らず知らずのうちに疲れはたまっています。
身体もお肌もお疲れではありませんか？？
どちらにしても、「疲れ」や「トラブル」というのは、体内の正常なバランスが崩れてしまっている状態。
身体もお肌も「酸化」によって、バランスが崩れているのです。
「酸化」というのは、、それは精神的なストレスであったり、食生活の乱れ、栄養バランスの崩れから来る不調だったり、環境によるストレス（紫外線、排気ガス等）だったり。。。
様々な要因から、身体に余計な「活性酸素」や「過酸化脂質」等が滞っている状態です。
これらのものが、身体によろしくない影響を及ぼします。
本来、自身の代謝のチカラで処理されるはずのものが、過剰にあるために体内に滞り、それが様々な悪影響を及ぼしています。
それによって、正常だった代謝のチカラも弱ってしまってはどうしようもありませんね。
こういった、カラダ本来の代謝の力が甦る手助けをしてくれるものは、この時期は本当に大切になってきます。健康で居られるのか、そうでないかの分岐点でもあります。
身体のケアからすれば、先にも多数ご紹介している「オーラドクターサポート」のシリーズ、こういったものを活用して、身体の健康維持の助けにしてくださいね。
お肌のケアは、なんといっても「抗酸化、低電位」の「ミタスシリーズ」で、しっかりと、お肌をケアしてあげることが重要です。
両方ともどういいのかは、以前ブログで少しご紹介しました。もし、お時間のある方は覗いてみてくださいね。
もちろん私も、身体もお肌もこの二つのシリーズに力を借りて、健康美をキープできるように奮闘中です(笑)
では今日もこれから、湿性温熱オイル湿布の講習会です。ということでこの辺で。。。
最後まで読んで下さった方ありがとうございました。
あなたのココロとカラダ、細胞の健康美を祝福します
Dimplist多叶来未
