このところほとんど毎日がＩＣＣ（湿性温熱オイル湿布）の施術＋ボディケアな毎日です。
モニター施術も始まり、細胞との対話な日々です。そうして強く思うこと。
「自分の身体の声に、耳を傾けて。。。自分をもっともっと愛し認めて。。。」
人生の節目にこの技術を選んでくれた人…。
自身の体調の変化、そして見た目の変化からこの技術を決断してくださった人…。
ひとそれぞれ、さまざまな理由からこの技術を選択されました。
私もその決断に責任をもってしっかりとサポートをしていく覚悟です。
そうして、内観の必要性をもっともっとお伝えしていかなければと。
何度も書いていますが、
自分自身の人生を輝かせ、真の成幸を成すために一番必要なことは、
自分の外側にはないのです。
まずは、自身の内側の本当の声に耳を傾けること。
内側からの声というは、ココロはもちろん、カラダに必ずあらわれてくるのです。
いや、むしろココロはわからない。潜在的なココロは自分では気づかないですから。巧みなエゴに覆われて、自分自身ではなかなかわからない…。
自分の内側を知るのに一番正直なのは、自分の「カラダ」なのです。
自分の所有物と思ってしまっている自分のカラダ…。
何か大きな変調をきたしてしまってから、
自分自身がたくさんの無理を重ね、自分自身を一番後回しにして、本音を隠し、犠牲して、本当にやりたいことから目をそらし、時には逃げたり、もがいたり、苦しかったり、他人や、あるいは大切な人を責めたり、もしくは自分を責めたり、自我を殺したり、本当に死をひきよせようとしたり…。
そんな、自分に気づいたりするわけです。
でも…
ここまで書けばもう、おわかりですね。
今の自分のすべてを叶えてくれるのはこのカラダがあるからこそ。
もっと自分のカラダの、細胞の声に耳を傾け、自分自身をたっぷり愛することが、真の成幸にどれだけ大切なことなのか…。
一番価値のあることは一体何なのか。
それは… ほかの何物でもない
「あなた自身。」
カラダもココロも魂もまるごと含めたあなた自身が唯一無二のこの世で一番価値あるものなのです。
だからこそ、今、この瞬間、自分のカラダの声に耳を傾けてあげてほしいんです。
今まで頑張ってきた一番のパートナー、私のカラダ。
何にも文句も言わず、与えられた環境の中で、粛々と代謝を繰り返し生まれ変わっていた細胞たち。
そんな、もの言わぬ一番のパートナー、私のカラダ。
感謝すべき存在です。
そして、「今、この瞬間」から、私のカラダをもっと大切にしてみようって決めてみてください。
いままで、私を生かしてくれてきた私のカラダに
「ありがとう。」
私のエゴで酷使したり、十分な栄養、水、光、余裕を与えてこられなくて
「ごめんね。」 「許してね。」
そしてこれからも一緒に過ごしてね。よろしくね、
「愛しています。」
こんな言葉かけ、してみてくださいね。
内側がふんわり、ほんわかしてきたら、カラダは喜んでくれていますよ（*^^*）
いちど、内側をキレイに整える機会、作ってみませんか。
そんな手助けが出来ることが私の使命であり、幸せです。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。
あなたのココロとカラダ、細胞の健康美を祝福します。
Dimplist 多叶来未
