きょうは、
極性の法則でみる「酸化」と「還元」について
ちょっとマニアック？？な視点で書いていましたが、信じられないことにすべて落ちてしまい、もうあんな文章が私には生みだすことが出来ないので大ショックです。よく落ちるんです。本当にＰＣもスマホも！
このブログを書き始めてから何度泣かされたことかっ。
はぁ、どういうことなんでしょうか…。いったい…。
まだ…お伝えするには早い段階なのかなぁ。。。
もっと、熟成をしたほうがいいのかな。。
では、マニアック路線はいずれまたということにしまして…
この現代社会では常にカラダは「酸化」の傾向に傾いています。「酸化」とはカラダが錆びること。よく「活性酸素」や「フリーラジカル」などと呼ばれて、老化や病気の大きな原因となっています。
この酸化の要因は、ストレスや紫外線、大気汚染、食品添加物、化学合成医薬品などによるといわれています。はっきりいってこの社会で生きている以上、この「酸化」という事態を避けることは困難な状況です。ヒトも環境も飲食物もあらゆるものが酸化へと傾いています。
では、いったいどうしたらいいのでしょうか。
以前にもブログで書きました。大きな二つとして
酸化の要因となるものはなるべくとらない
カラダの中の酸化物を排出させるアプローチ
こうやって酸化へ傾いているバランスを取り戻してあげることは本当に、健康美をなしていくうえでの大切な大切な項目です。日々の生活が私たちのカラダをつくりあげています。酸化の要因となるものを避けることも大切な要素ですが、神経質に排除をしても、そのストレスは、結局カラダを酸化させてしまいます。
ですから「還元力」のあるものによって、取り戻していくアプローチがとても重要なカギとなってきます。
自然の摂理を活かしてカラダを還元していくアプローチ…。
以前のブログにもちょっと紹介してきました。ですから、ここでは割愛。
スキンケアもボディケアもそしてホームケアも、「還元」するということが本当に重要です。そしてそのようなアプローチがすべての面で私たちはできるようになりました。そしてこのアプローチ、実は今、そう多くは存在していないのです。「予防美容」は一歩先へと進んでいます。
もう、いろいろ添加して美を追求する時代ではない。
さんざんやってきて溜めてしまったココロとカラダのいろいろな酸化物を排出すること。
これが健康美への第一歩です。
どんどんシンプルにする。本来必要なものを大切にする…。断捨離と通じるものがありますね。
はい、今日はここまでといたします。最後までお読みいただきありがとうございました。
冒頭、感情に任せて表現が暴走してしまったことをお詫びいたします・・・
あなたのココロとカラダ、細胞の健康美を祝福致します。
Dimplist多叶来未
