こんにちは！
DIMORの吉田です。
昨日は店長と一緒にスロータスマッサージの創立者『大山招子先生』
のお勉強会にいってまいりました！＼(^o^)／
会場はすごい人で、先生の講習を聞きたくて北海道から東京に足を運ぶ方もいらっしゃいました！
さすが大山先生です^_^
講習会のテーマは
『消化と代謝』
について詳しく学んできました。
一つ一つの内臓の役割、特徴、どれだけ重要な存在なのか、いかにケアすることが必要かを改めて感じさせられる講習会でした！
エステの道に入ってから、沢山のお客様のお体をケアさせていただきました。
その中でわたしが一番強く感じたことは、
内臓が疲れているお客様が非常に多いということです。
食の欧米化により、肉食や脂質が多くなり、さらに仕事が忙しくなったり、便利すぎる世の中になってから、沢山の加工食品が出回るようになりました。
お客様に日常でのお食事をお聞きすると、
三食コンビニ
スナック菓子は毎日
揚げ物がやめられない
甘いものがとまらない
アルコールが大好き
夜遅い食事
などなど・・・・。
これでは、内臓も食べたものを解毒するのにエネルギーを使い果してしまって本来の仕事ができずヘトヘトになってしまいます。
先生もおっしゃっていましたが、
やはり内臓が疲れている現代人には
デトックスすることが必要不可欠なのです。
特に昔から身体にいいとされている、
断食やファスティングは、
内臓を少しお休みさせるのにもってこいのようです！
正直わたしのような、食べることが何よりの楽しみで美味しいものを食べてる時が何より幸せな人間としては、断食なんて考えられません。
しかし、先生のお話を聞き、健康の為。美容のため。ヽ(´o｀；
いつも私達が元気に生活できるよう頑張ってくれている内臓さん達に感謝の気持ちを込めてたまにはプチ断食して、内臓のデトックスをしようと決意しました！
最近過食ぎみかな？と少し気にされている方！
内臓が疲れるとダイレクトに老化と未病に襲われます。
わたしも頑張ります^_^！
皆さんもいつまでも若く元気に過ごせる身体と心をつくっていきましょうね！
今回の講習会は内容が奥深くとても面白かったです！
人の身体は知れば知るほど謎だらけ！
お客様1人1人に合ったアドバイス、ケアができるようこれからも日々勉強を重ね、
一人でも多くの世の中の1人の美と健康と癒しをつくっていけるセラピストを目指して頑張ります！
