Delulu

Deluluを7日分、飲ませて頂きました。
水溶性食物繊維がたっぷりとのこと。

お腹が弱いと先生に言われた私は必須なものですね。

一包ずつになっていて、何にでもいいみたいなのでとりあえず水に溶かしてみました。

…お味は正直微妙…>_<
というのもそのまま舐めてみたら、なんというかミルクっぽさがあり、ほんのり甘いので私は水ではダメでした。

そこで次に試したのがこちら。

紅茶オレを水と豆乳1:1くらいで割って、甘くなりすぎないよう苦味でコーヒーも少し。

これが美味しくて。

見事にはまっちゃいました。
今では毎日飲んでいます。

もっと寒くなったらほっともいいな。
Deluluがなくなってしまったのでほしー！

お腹の調子が劇的に変わったわけではありませんが、豆乳に食物繊維で体にも良さそうですし、なにより美味しくて。
オススメです。

私いっときはまりそうです。
豆乳は今日買いたしました。

メディカライズ



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lunch wiz mom&emi。

昨日は眠すぎて22時くらいには寝ようと思っていたのにうっかり本を読み始めてしまって案の定夜中の2時まで読んでしまった…。

誉田哲也さんの「アクセス」。いつもと全然違った感じで仮想現実的。私はいつものが好きです。

今日はmomとemiとランチへ。

朝がっつり食べた私は少しの抵抗でサラダ。野菜が美味しい♡

momが残したパスタも引き受けましたけどね♡

来月のベトナム旅行用にワンピースとカーディガンも購入。予定外。

帰ってからはホットヨガに。
体しぼり、ほんとに始めようと心に決めました。いつもだけど。

昨日はちょっと落ち込みなemiに友達がスタバの差し入れを沢山持って遊びにきてくれたとか。

私たちにまで。
なんて素敵なお友達‼

姉として、なんだか嬉しく、感謝した、そんな日♡


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マダムアルバEX

マダムアルバEXのお試しをさせて頂きました。

クレンジングからクリームまでが一つの袋に入っていて使いやすい♡

なのでこのまんま来月のベトナム旅行に持って行きたかったのですが、期日があるので使っちゃいました。

潤い、ってかいてあるように保湿力は良い感じ。

でも私はこちらが気になります。

美白ー！！

もう毎日化粧しなくていい
そんな肌にならないかなー。
赤ちゃん肌に。

マダム　アルバ
ちょっと次の美容液候補♪

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