もう4月。
また三日ぼーず。

朝:
 食パン 8枚ぎり 2まい
 ういんなー
 みにトマト
 ろめいんれたす
 パイナップル
 紅茶

昼:
 さんどいっち(たまご&こーるすろー)
 ぴざぱん
 野菜ジュース

夕方:
 おにぎり(たけのこ)

おやつ:
 くっきー 2つ(はいあっと頂きもの)

夜:
 まどれーぬ 2こ(よろいずか)
 紅茶(洋なし)
 

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夜桜も見に行きたいなぁ・・・。
地震だった日。

地震直後、てれび見てたら津波の様子が出ていて・・・。
痛ましくてびっくりして涙がでてた。


前からこの日に10日ぶりに久しぶりの友達に会う予定で。
ないかと思ってたんだけど、メールは使えて、近くの待ち合わせ場所にいるらしいからあわてて出かけたんだった。
夕方、歩いて帰る人の波でいっぱいだった。
異様な風景。
電車は、全部とまってた。

喫茶店もいつもないくらい人がいっぱいで。
何の話したんだっけなぁ。
妄執か。
話しの内容はともかく、心残りだったからこの日に会えてよかった。
歩いて帰るつもりだったから、ごはんも食べちゃったんだ。
ちんじゃおろーす定食。納豆もついてた。
これからどうなるんだろうって思った。




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朝:440 スコーン 240㌔カロリー
 みずな・ぐりーんさらだ(withどれっしんぐ) 50㌔カロリー
 目玉焼き 80㌔カロリー
 ばなな 半分 40㌔カロリー
 よーぐると・いちご1こ 30㌔カロリー
 紅茶 0㌔カロリー

おやつ:80
 野菜じゅーす 80㌔カロリー


お昼:700
 さむげたん

夜:うーん700ぐらい?
 おさしみ(4点もり)
 さつまあげ
 やきそば
 春野菜てんぷら
 ぐれーぷふるーつハイ 1
 角ハイ 1

Total:1920

女子のみ。終電間に合わなかった・・・。たくしー帰り。