過去への後悔について | でぃめんたーの糖質制限ダイエット

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かつて、仕事にもプライベートにせよ私は何か悪い状況に陥ると、
過去に自身が下した判断、そして行動についてクヨクヨ悔やむことが多々ありました。

「あの時、ああしておけば良かった!」

とか

「あの時、あちらを選択しておけば良かった!」

など。

みなさんも経験ありませんか?

でも、過去のことを後悔しても、過去・現在が変わるわけではないですよね。
後悔するだけ時間の無駄なのではないかと思います。
後悔しても何も変わらないし、何も進まないですから。

でも、どうしても過去のことを後悔してしまう。。。
そんな時、私はこう考えるようにしています。


もし仮にあの時、逆の判断・行動をしたからといって、

現在の結果・状況よりも良くなっている保証は何もない。

もしかしたら、今よりも更に悪い結果になっていたかも。


そう考えると、クヨクヨ後悔することが馬鹿らしくなってきませんか?

過去のことを後悔する時間があるぐらいなら、
今この瞬間の目の前のことに全力を尽くす方が建設的です。

全力を尽くし自分自身で「やり切った」と思えたら、たとえ結果が悪かったとしても、
後悔は少ないのではないでしょうか。それはそれで諦めが着くと思います。


「何もしないこと」が最も後悔が大きいと思います。


だからこそ、



今この瞬間の目の前のことに全力を尽く
したい



と考えています。


使い古された言葉ですが、人の人生って好不調の荒波のようなものだと思うんです。
良いときもあれば、悪いときもある。。。

今が良い状況であれば、過去の判断・行動や不調時のことを

「過去にあの判断や行動がをしたから、今の状況がある」
「過去、あんなツライ・どん底の経験をしたから、今の状況がある」

と思えるでしょう。

逆に、今が悪い状況であれば、
過去の判断・行動や不調時のことを

「過去にあの判断や行動がをしたから、こんな状況になってしまった!」
「過去、あんなツライ・どん底の経験をしたから、こんな状況になってしまった!」

と思えるでしょう。

もっと言うと、今が良くても、もし近い未来に状況が悪化したとしたら、
肯定的な過去への評価は否定的なものへと瞬時に変化します。
その逆もまた真であると言えます。


ただ、そこにある不変の真理は、


現在は過去の蓄積である



ということだけです。


過去の判断・行動に対する評価なんて、
今現在の状況次第でいくらでも変わりようがあるんです。



死ぬ最期の瞬間に、「俺の人生、良かったなぁ」と思って最期を迎えられれば、
それで良いのではないでしょうか。

私はそう思います。





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吸魂記