おばんです・・・これって標準語ですか
15時からジムいってみっちり筋トレしてきました。
マッチョなお兄さんたちは、腹筋胸筋の筋トレ凄いです。
オバちゃんも、頑張れば縦に腹割れるでしょうか
数年前から横には割れてます
一か月もジムサボってた、私が言うのもなんですが・・・・筋トレってはまります
密かに・・・初老の女子ボディビルダー大会が実在したら、出場しょうかと・・・思ったりして・・・
継続は力なり・・・続くかな・・・
オイルをテカテカにぬって・・・ビキニきてきめてやります
そのまえに、禁酒しないとね。
ジム終わってからの
って最高です。
これじゃ駄目だね