お盆を過ぎても連日30度前後の札幌。
ブログを見ると、2019年と2021年にあちちあちちと言ってました。
北海道は2年毎に猛暑になるんですかね(´д`)
さてさて…
この夏は、毎日の習慣にちょっとした変化がありました。
全然大したことではないけれど。
①職場のセコマで、毎日1~2杯アイスコーヒーを買うようになった。
これまでは、濃いインスタントコーヒーをミネラルウォーターで薄めて、アイスコーヒーにして飲むことはありました。
デスクから離れて違うフロアに行き、氷が入った紙コップを自販機にセットすると納涼感がアップし、気分転換にもなります。
コーヒフレッシュは入れませんが、これまで避けてきた人工甘味料のガムシロップを毎日摂取することで(多分)、ウエストが2センチ増えました💦
ブラックで飲む練習しようかな。
②就寝時、窓全開、ブランケットなし、キャミソールで寝れるようになった。
これまでは、窓を開けるときは長袖。
お腹にバスタオルをかけないと、寝冷えしそうで怖かったんですけど、このスタイルで寝れば、寝汗とは無縁で寝られます。
③日傘かアームカバーを愛用するようになった。
これにクールリングを加えれば、さほど汗をかかずに外を歩けます。
溶けて液状になったクールリング。
羽なし扇風機。
モーターから発熱してそうで、実は1日しか使ってません。
無印良品のミントスプレーをかけた団扇で、ひたすら仰いでいます。
④缶ビールが美味しいと思えるようになった。
コロナ後遺症で味覚が変わったのかな🤔?
おまけ
爽快リングの説明書
