3週間de習慣nize3週間de習慣nizeという言葉をご存じでしょうか?私が今作ったんですけど(*≧∀≦*)早起きや運動、ﾀﾞｲｴｯﾄ、禁酒禁煙など最初は辛くとも、3週間続ければ習慣化するらしいのです。元日から数えて明日で3週間。私のｽﾏﾎあまりいじらない生活もすっかり馴染んでまいりました。眼精疲労や肩凝り防止にもなりますしこれまでｽﾏﾎをいじっていた時間を観葉植物いじりに使えて一石二鳥(^^)d
