断食合宿

今から10年以上も前
某新聞社のﾖｶﾞ講座に通っていた時のことです



先生に『今度お断食合宿をしま～す
参加費は5千円なり』と言われ



非常に衝撃を受けました(゜∀゜;)



ﾃﾞｨﾅｰ食べ放題に3千円払うならまだしも



何も食べない我慢大会に5千円とは！



結局、私は一度も参加しませんでしたよ



先生は天使のように微笑みながら
仲間と一緒なら、辛いことも乗り越えられますよ
などとと言っておりました



断食は、体に良いのでしょうか



私は朝食を抜いたことがありません



お昼を食べ損なうと
機嫌が悪くなります(￣3￣)



夕食を食べないと
切なくて寝られません



空腹が続くと思考回路が鈍り
心身共に弱っていきそうです(・o・)



毎日腹七分でﾊﾞﾗﾝｽのとれた食事をしていれば
それで充分なのでは・・・
と思います♪



今度ｱﾒﾌﾞﾛ検索で『断食』を調べて見ようっと(^w^)