毎日牛乳を

冷たい飲み物の中で、毎日飲んでいるのは牛乳と麦茶です



麦茶は毎朝、外出用に作っています



牛乳は4日で1リットル飲みますが



学生時代は、１日で1リットル飲んだ記録があります






2年前、超音波伝達速度を用いた骨量測定では



私の骨量は20歳の平均値でしたo(^-^)o



骨が丈夫になる食べ物と言えば、魚。。。



実は私、そんなに魚は食べないんです



小骨のある魚が、私をいじめるんですよ



骨が喉に突き刺さって、何度泣かされたことか(ToT)






そんな私でも、骨が丈夫なのは
牛乳を毎日欠かさず飲んでいるからだと思います(^-^)



皆さん、もっと牛乳を飲みましょう



ウィスキーを牛乳で割る『ミルク割りだよ カウボーイ』
また流行らないかな



私は飲んだことないけんど(￣∀￣)