｜大通公園｜_・) ﾁﾗ
渋井選手、まだ通過してないな。。。
あ、皆さんこんにちは(^o^)／
今日は札幌国際ハーフマラソンを、沿道から応援していました
ゴールまであと4キロという地点で
ひたすら選手に拍手(^O^)
その後、夏のバーゲンに行き
一休みして何か食べたくなりましたが
そこは我慢！
食事以外の時間に
食べ物は口にしないと決めているのです
食後の歯磨きが習慣になっているので
ケーキなどを食べて歯磨きしないと
虫歯になりそうで落ち着かないんですよね
この歯磨き習慣のお陰で
10年近く虫歯がありません(￣∀￣)
四年前、魚の骨が歯に引っかかって
詰めものが取れた時
歯医者さんに言われました
『とても綺麗に磨いているね
でも磨き過ぎて削れているよ…』
あらら(°□°;)