本日の体重などご報告20230527

Good morning, everyone.

本日の体重などご報告致します。

体重が100g増量していましたが、体脂肪率は減量し、筋肉量が増量してましたのでヨシとします。

引き続き気合い入れてど真剣に私生活を見直し、反省と改善をしていきたいと思います。

以上