みなさん おはよう！
なんとか 腰は大丈夫？そう？ 正直まだ分からない(汗)
違和感がずっとあるからね
本日も 約２時間前に補強の為の筋トレ
完了しました
あいかわらず あほだぬ ┐(￣ヘ￣）┌ 寝れば良いのに・・・
でも きっと折れそうな心を体力でねじ伏せられる
そう信じて頑張ります
本当に気温が落ち着いて来ましたね
一年で一番好きな季節がすぐに訪れる・・・
今年は 大好きな人と
落ち葉の中を一緒にゆっくり歩いてみたい・・・
そんな贅沢な時間をすごしてみたいな
そろそろ体も動いてくれるだろ・・・
さあ はじめようか・・・