ご訪問ありがとうございます。
ならどっとFM『温故知新』
パーソナリティの岡田千晶です🎤
毎月第４木曜日
２０：３０～２０：４４放送です。
奈良または奈良に繋げて
伝統・歴史・文化を
ご紹介しています。
日本または奈良の
素晴らしさや美しさを
お伝えしています。
次回は３月２４日《よもぎ》についてです。
ぜひお聴きください 》》》HP
今月収録の日に久しぶりに
ならどっとFMの
スタッフルームで
奈良住みます芸人『十手リンジン』の
エナジー西手さんにお会いしました～
めちゃめちゃおもしろくて、カッコいい(≧▽≦)
吉本興業の芸人さんで漫才をされています。
そして
奈良仏像けんきゅー部で講師をされています。
仏像の話を楽しく伝えてくださいます
次回は大安寺編 》》》 HP
またお名前の通り
エネルギッシュ
で奈良の山々を
歩くイベントもされています
今度ご一緒させていただくことに
なりました。
仏教と身体を動かすこと
静と動のようで
一見して反対にも感じますが
実は共通するところがあり
そんなお話をしていました。
その中で呼吸法について
話していたのですが
『呼吸ってすごいですよね』と。
本当にそう思います。
ゆっくり呼吸をすると
リラックスもしますし
しばらく続けていると
身体も温かくなってきます。
自律神経をって普段
自分でコントロールできませんが
呼吸で唯一整えることができるから
またそんなお話をしたいと思います。
この日はお天気がよかったので
奈良の鹿たちはお昼寝中・・・
リラックス。
しあわせになる光景。
日々のことに感謝。