１３００年前をいつでも感じられる奈良
こんばんは。
興福寺は近鉄奈良駅から歩いていけます。
この日は猿沢池から興福寺に向かう５２階段を
一気に駆け上がってみたり
（大乗仏教のいわれで５２段あります）
このまま向かわず
近鉄奈良駅まで行って
奈良公園に向かい興福寺へ
時間のある時は歩くようにしています。
ウォーキングは
有酸素運動と精神的リフレッシュ効果が高いです。
運動って大人なるとなかなか
できなくなってしまうこともあったりしますが
でも改まってできなくても
ちょっとした隙間時間や階段を使うなどすれば
小さな積み重ねがダイエットにつながります。
到着。
いつ見ても美しいです。