頭痛が…

こんにちは。

カラダのあちこちにガタきてる

デジウェブスタジオのカイです。



昨日の筋肉痛に引き続き、今日は頭痛までします。

いつもの偏頭痛ですね、こりゃ…



今週の平日ボクササイズは木曜日だけなので

それまでに筋肉痛は治るでしょうね、きっと。



カラダを万全な状態にしてボクササイズに望めるよう

きちんとケアしなければね…