もしかしたら、肉離れかもしれません・・・

おはようございます。

デジウェブスタジオのカイです。



一晩寝て起きても左足のふくらはぎ上部の違和感はとれず。

ずっとつぱったまんまの状態。

左足を地面につけなければ違和感はほとんどないのですが、

歩いたりするとダメです。



ネットで調べてみると、肉離れに近い症状であることが

わかりました。

まぁ、医師の診断は受けていないので断定はできませんが

結局は安静治療しかないらしく・・・



実際に肉離れかどうかわかりません。

もしかしたら、２～３日で痛みがとれる可能性もあるので

様子みながらボクササイズや空手をやっていきます。



今日は午後ボクササイズです。

私は仕事のため、２レッスン目以降からの参加です。

それまでにいくらか良くなってればいいのですが・・・